Форум Красивых и Успешных

Женский форум на Sympaty.ru

Наши сайты:

загрузка...
Текущее время: Вт май 22, 2012 2:51 am

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Чт сен 09, 2010 4:43 pm 
Не в сети
Душа форума
Душа форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 26, 2009 7:03 pm
Сообщения: 2490
Откуда: Moscow
Именно тогда, когда гречка исчезла с прилавков, мне приспичило провести очищение гречкой. Обычно она очень эффективна, с ней не только худеешь, но и кишечник отлично очищается. Чем можно заменить? Есть какие-то подобные диеты?

_________________
Изображение
It's only after we've lost everything that we're free to do anything


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Чт сен 09, 2010 6:25 pm 
Не в сети
Загадка форума
Загадка форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 29, 2009 4:21 pm
Сообщения: 3456
В прошлом году неделю сидела на гречке без соли и кефире....эффект хороший от 3 до 5 кг скинуть реально......но вот гречку потом долго не ела....полгода на нее даже смотреть не могла.....Каждому свое , конечно, лично я решила, что теперь моно-диеты не для меня. :wink:

_________________
То, что меня не убивает, делает меня сильнее.
Ребенок знает, как любит его мама, он видел ее сердце изнутри....
Самая важная вещь, которую отец может сделать для своих детей, это любить их мать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Чт сен 09, 2010 8:54 pm 
Не в сети
Особенная
Особенная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 28, 2009 5:05 pm
Сообщения: 265
Кто пробовал из моих знакомых, все говорят, что результат есть. Но эту диету о-очень трудно выдержать. Я бы лично не смогла: крупы не люблю, только в супе если...

Заменить можно рисом, его по специальной схеме водой заливают, но это муторно очень. Потом поищу рецепт, напишу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Пт сен 10, 2010 5:53 am 
Не в сети
Принцесса форума
Принцесса форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт дек 29, 2009 12:50 pm
Сообщения: 1192
Брось диеты...Брось их! Поменяй систему питания... Вес сам уйдет, убежит со всех ног! Поверь мне...У меня десятка улетела, я даже не замметила. Просто однажды вдруг я обнаружила, что мне нечего надеть...Все большое и висит на мне...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 4:39 pm 
Не в сети
тёмная лошадка
тёмная лошадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 06, 2011 11:47 pm
Сообщения: 6
Откуда: от верблюда)))
Девочки, поделитесь секретом, вот как вы выдерживаете несколько дней на гречневой диете, я сижу уже пятый день и мне уже совсем тошно. А еще я живу не одна, приходится готовить мужу всякие борщи-котлетки. Я уже скоро с ума сойду, или же, как закончиться диета, сразу пущусь “во все тяжкие” - буду есть все подряд.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 5:41 pm 
Не в сети
Сексуальная
Сексуальная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср дек 16, 2009 12:06 pm
Сообщения: 740
Откуда: Башкортостан
Я на перловке сидела, но я ее саму как таковую люблю..... Немного солила все таки, скидывала вес отлично.... но на моно диетах все равно долго не посидишь, это лучше как разгрузочные дни использовать....

_________________
***« Мать всегда говорила мне: доверяй мужу, обожай мужа и запиши как можно больше имущества на свое имя ».
— Джоан Риверз***


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Ср май 11, 2011 8:29 pm 
Не в сети
Загадка
Загадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср дек 22, 2010 8:20 pm
Сообщения: 41
Откуда: Москва
An@st@siЯ писал(а):
Я на перловке сидела, но я ее саму как таковую люблю..... Немного солила все таки, скидывала вес отлично.... но на моно диетах все равно долго не посидишь, это лучше как разгрузочные дни использовать....

на перловке?? ты ее как-то по-особенному заваривала? она же невкусная совсем :shock:

Verona писал(а):
как закончиться диета, сразу пущусь “во все тяжкие” - буду есть все подряд.

вот потому и толку нет от твоей диеты, когда ты с нее слезешь твой вес обратно вернется к тебе, слезай и не мучайся, это все без толку


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 1:13 am 
Не в сети
тёмная лошадка
тёмная лошадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 06, 2011 11:47 pm
Сообщения: 6
Откуда: от верблюда)))
Цитата:
Я на перловке сидела

страшно не люблю перловку(((
Цитата:
вот потому и толку нет от твоей диеты, когда ты с нее слезешь твой вес обратно вернется к тебе, слезай и не мучайся, это все без толку

Ругайте-ругайте меня)) вес-то все равно скинуть хочется, уже устала смотреть на свои ляжки и животик, хочу быть стройной!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 1:49 am 
Не в сети
Загадка
Загадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср дек 22, 2010 8:20 pm
Сообщения: 41
Откуда: Москва
Verona писал(а):
Ругайте-ругайте меня)) вес-то все равно скинуть хочется, уже устала смотреть на свои ляжки и животик, хочу быть стройной!!!!

Ну если тебе греча предпочтительной, то делай ее основой своего рациона, например. на месяц. Но это не значит, что ты должна питаться исключительно гречей - от таких диет любой с ума сойдет. Я вот их не выдерживаю, мне без толку, поэтому просто разработала для себя низкокалорийную систему питания, которая приносит наименьшие потери организму. Греча - основа, да. Но помимо нее, употребляю в пищу обезжиренный творог с кефиром, сухофрукты, в перерывах между едой. С гречей ем вареную грудку или же овощные салаты, заправленные постным маслом. Обязательно варю овощные супы, либо на грудке, либо вообще на одном овощном бульоне. Вот и весь секрет питания. Могу таким образом и меся и два на нем сидеть, а то и больше, скидываю вес довольно хорошо. Только оно получается все равно низкокалорийным, поэтому пью и витамины, чтоб не чувствовать слабости, обычно эссливер форте - там и витамины группы В и для печени поддержка, которая тоже страдает во время низкокалорийного питания.
Ну ты можешь и что-то другое подобрать, тут все индивидуально.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 1:50 am 
Не в сети
тёмная лошадка
тёмная лошадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 06, 2011 11:47 pm
Сообщения: 6
Откуда: от верблюда)))
tano
Ну да, достаточно разнообразно, наверное, мне такое больше подойдет и опять-таки мужу что-то из этого же рациона можно приготовить, а то иногда завидно смотреть, как он котлетки уплетает, а я вынуждена гречу с водой(( аж слюной захлебываюсь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Чт май 12, 2011 8:45 am 
Не в сети
Красивая и Успешная
Красивая и Успешная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 31, 2008 3:06 pm
Сообщения: 6056
Откуда: Москва
Я, когда впервые решила похудеть через высаживание на диету, я себе наварила гречки и натушила говядины. Смешала, получилось такое нечто типа собачьей еды :crazy:
И я этой кашей примерно месяц питалась, если есть хочу, то только свою кашу.. И плюс активно занималась спортом, по часу в день, 5 дней в неделю. Похудела на размер примерно... Думаю, без мяса я бы такую нагрузку не выдержала.

_________________
Самая выгодная инвестиция - это вложение молока в ребенка.
Изображение
Изображение
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Вт май 24, 2011 4:24 pm 
Не в сети
Женщина-Вамп
Женщина-Вамп

Зарегистрирован: Пт окт 15, 2010 4:19 pm
Сообщения: 917
Delaila писал(а):
с ней не только худеешь, но и кишечник отлично очищается

Банановая диета такая же. Худеть не собираюсь, а вот ради того, чтоб кишечник в порядок привести, думаю, стоит попробовать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Сб авг 06, 2011 12:53 pm 
Не в сети
Загадка
Загадка

Зарегистрирован: Сб май 15, 2010 8:41 am
Сообщения: 37
а перловку как для подобной диеты варить? вымачивать тоже? Без соли?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Пт авг 19, 2011 10:52 pm 
Не в сети
Загадка
Загадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср дек 22, 2010 8:20 pm
Сообщения: 41
Откуда: Москва
Я тоже пробовала такую диету. Но только не для похудения, а для очищения организма. Мне очень нравится, особенно с кефиром!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета
СообщениеДобавлено: Ср авг 24, 2011 4:16 am 
Не в сети
Незнакомка
Незнакомка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 24, 2011 4:05 am
Сообщения: 11
А я на гречневой диете сидела не для похудения, а чтобы анемию вылечить, потому что гречка здорово повышает гемоглобин, мне доктор сказал есть ее в дополнение к сидералу, а еще гранатовый сок пить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Rambler's Top100
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
phpBB SEO