Чем спасались? И как себя вести особенно в жару, когда очень охото пить и трудно выпивать за день только литр жидкости?

An@st@siЯ, голову тебе морочат! ПРИ ОТЕКАХ НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИТЬ ПО ЖАЖДЕ!! Хоть 3 литра, хлоть 5. А то все, что выпьешь, пойдет в отеки. Это старая советская практика - ограничивать жидкость при отеках. Как показывают современные исследования, отеки - физиологическая особенность беременных, это нормально, и "лечить" это не нужно. Можно мочегонные чаи попить накрайняк. Повод для беспокойства - когда давление поднимается. А сами по себе отеки не опасны. Тем более, при жаркой погоде.

Тоже сначала слушала гиню, развесив уши, и поражалась, почему же так, я почти не пью, а в тапки родные не влезаю??? А потом почитала в интернете, спросила еще одну докторшу - НАДО ПИТЬ ПО ЖАЖДЕ! Забила на гиню и даже при жаре за 30 перестала отекать. Разве что морда лица немного, но не все коту масленица.

Просто соли поменьше кушать надо и тогда отеки сами спадут, я так спасалась от отеков,хотя у меня почти и небыло их....

Кстати, да! Соль удерживает воду.

Про соль согласна. У меня была такая проблема, на последнем месяце.Еще сутки яблочной диеты (1,5кг. зеленых яблок) меня здорово выручали. Гинекологиня посоветовала.

Аккуратнее с диетами, девоньки.
Вообще - просто нужно себя слушать - есть и пить когда хотите и что хотите.
Брусничный лист мне помогал, и старалась ногами вверх лежать утром-вечером.
Родите - пройдет )))

Ага, слушать себя.. У меня определенно будущий карлсон сидит, так меня на сладкое тянет.. А от сладкого - жир на всех местах.. Стараюсь ограничивать себя все же, хотя бы в сладком.

Уф, такая же проблема..... Разнесло прям не могу как...... Я от отеков спасаюсь только поднятием вверх ног и ограничением соли и всякой воды нехорошей. пью только зел чай и воду минеральную...

Клюквенный морсик себе свари. Щас август, скоро как раз клюква пойдет.. Она хорошо лишнюю воду выгоняет.

А я практически сразу отекла и достаточно сильно.Еле-еле в сапоги свои влажу. Гиня сказала ограничить воду, но я так не могу, я всегда пила много житкости, а сейчас слюноотделение повысилось и во рту постоянно сухо, пить очень хочется. Да и слышала, что если ограничивать себя в воде то из почек не выводятся вредные вещества. Ноги вверх не могу класть, как-то сразу неприятно начинает низ живота тянуть. Вот не знаю, что делать и как с этим бороться...

А в последние дни не только стали ноги отекать, но и болеть сильно...

А разве можно клюкву пить? Слышала, что избыток витамина С может спровоцировать выкидыш...

Про это я не слышала. Факт, если что-то по каким-то причинам считаешь вредным - не ешь и не пей.

Спасибо за такое простое утверждение,до которого, к сожалению, я сама не додумалась...

Витамин С в горячей воде разрушается....