Форум Красивых и Успешных

Женский форум на Sympaty.ru

Наши сайты:

загрузка...
Текущее время: Ср май 23, 2012 4:33 pm

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Реальный способ похудеть
СообщениеДобавлено: Пн авг 25, 2008 3:20 pm 
Не в сети
Хранительница форума
Хранительница форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 18, 2008 10:28 pm
Сообщения: 5126
Откуда: Sympaty.net
Знаете такой? Поделитесь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт авг 29, 2008 11:56 am 
Не в сети
Красотка форума
Красотка форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 19, 2008 11:46 am
Сообщения: 1241
Откуда: Москва
Самый реальный способ похудеть- это,к сожадению, только есть меньше и больше двигаться.Только редко когда удается отказать себе в удовольствии съесть что-нибудь вкусненькое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт авг 29, 2008 3:14 pm 
Не в сети
Легенда форума
Легенда форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 19, 2008 2:13 pm
Сообщения: 3528
kiserr+1 полностью согласна, я ЖУТКО похудела, когда у ребенка на мое молоко появилась аллергия, я сидела на диете+ннагрузка физическая, малышик у меня не из легких :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт авг 29, 2008 3:16 pm 
Не в сети
Красотка форума
Красотка форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 19, 2008 11:46 am
Сообщения: 1241
Откуда: Москва
Вот именно!Как ни грубо это звучит, жрать надо меньше!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт авг 29, 2008 3:20 pm 
Не в сети
Хранительница форума
Хранительница форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 18, 2008 10:28 pm
Сообщения: 5126
Откуда: Sympaty.net
Ограничения помогают не всегда, да и не всякая нагрузка помогает похудеть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт авг 29, 2008 3:22 pm 
Не в сети
Красотка форума
Красотка форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 19, 2008 11:46 am
Сообщения: 1241
Откуда: Москва
Вы, извините, фотографии узников концлагерей видели? По-моему, тут сомнений быть не может.Другое дело, что ограничения должны быть в меру.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн сен 08, 2008 9:08 am 
Не в сети
Леди
Леди
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 19, 2008 11:22 am
Сообщения: 174
Откуда: Москва
Мой рецепт: сон (примерно 10 часов в сутки), хороший секс (оргазм обязателен!), больше овощей в питании (за сутки надо съесть 10 овощей или фруктов) и конечно же, физическая нагрузка.
А так в питании себя не ограничиваю.

_________________
Стервочки правят миром!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт сен 25, 2008 1:29 pm 
Не в сети
Женщина-Кошка
Женщина-Кошка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 17, 2008 2:23 pm
Сообщения: 614
Откуда: =^.^=
Излишние ограничения тоже вредны!!!
Кушать надо меньше, это да, НО нельзя, чтобы организм был постоянно неудовлетворён. Это простой защитный механизм: Организм не наелся, мозг воспринимает недоедание как угрозу и вместо того, чтобы поступающую пищу перерабатывать, он всё больше и больше откладывает её "Про запас". Так что ощущение сытости необходимо!
К счастью, есть такие добавки к пище, которые в желудке разбухают и создают ощущение насыщения. Желудок полон, угрозы организму нету - а калорий в то же время гораздо меньше, и они усваиваются, а не откладываются.

_________________
Смотри в прошлое редко - чтобы знать, что ты уже преодолел.
Смотри в будущее часто - чтобы видеть, что тебе предстоит.
Смотри в настоящее всегда - оно важнее всего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт сен 25, 2008 1:56 pm 
Не в сети
Красотка форума
Красотка форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 19, 2008 11:46 am
Сообщения: 1241
Откуда: Москва
Kisara писал(а):
К счастью, есть такие добавки к пище, которые в желудке разбухают и создают ощущение насыщения. Желудок полон, угрозы организму нету - а калорий в то же время гораздо меньше, и они усваиваются, а не откладываются.

А не вредно это? И какие?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт сен 25, 2008 2:38 pm 
Не в сети
Хранительница форума
Хранительница форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 18, 2008 10:28 pm
Сообщения: 5126
Откуда: Sympaty.net
Мне кажется, это очень вредно, ведь эти добавки тоже перевариваются и всасываются! И неизвестно, что в них содержится.

Гораздо действеннее мероприятия по уменьшению объемов желудка - это спец. упражнения (например, бодифлекс), да и просто уменьшения порций пищи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт сен 25, 2008 4:35 pm 
Не в сети
Красотка форума
Красотка форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 19, 2008 11:46 am
Сообщения: 1241
Откуда: Москва
Sympaty писал(а):
Гораздо действеннее мероприятия по уменьшению объемов желудка - это спец. упражнения (например, бодифлекс), да и просто уменьшения порций пищи.

Так не интересно! Хочется, чтобы раз!, и все готово. :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт сен 25, 2008 4:44 pm 
Не в сети
Хранительница форума
Хранительница форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 18, 2008 10:28 pm
Сообщения: 5126
Откуда: Sympaty.net
kiserr писал(а):
Так не интересно! Хочется, чтобы раз!, и все готово. :D
Тогда вам к шарлатанам, милочка :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт сен 25, 2008 4:50 pm 
Не в сети
Красотка форума
Красотка форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 19, 2008 11:46 am
Сообщения: 1241
Откуда: Москва
У шарлатанов только язву заработаешь. Ну ведь помечтать-то можно? )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт окт 10, 2008 3:05 pm 
Не в сети
тёмная лошадка
тёмная лошадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 10, 2008 3:01 pm
Сообщения: 2
а я что только не делала, как только себя не мучила диетами, но результаты всегда оставляли желать лучшего, да и сброшенный вес я оч быстро благополучно набирала. но как-то попала на прием на гастроэнтерологу, рассказала про свои тщетные попытки похудеть, а он мне объяснил, что прежде чем сбрасывать вес, необходимо почистить организм от всех токсинов и прописал мне "бактистатин", так вот я начала принимать "миридиа" на фоне с "бактистатином". результат за 3 месяца - 5,5 кг. и вес назад не набирается!!! буду продолжать и дальше, хочу пройти еще пару курсов очистки организма бактистанином и буду надеяться на отличный результат))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт окт 10, 2008 3:09 pm 
Не в сети
Милашка
Милашка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 29, 2008 3:19 pm
Сообщения: 63
Откуда: Москва
Но не может же вес быть только из-за одних токсинов :!:
А как же питание, физкультура?

_________________
Cтремительно стремлюсь счастливой быть и радость людям подарить!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Похожие темы
 Темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
Нет новых сообщений Похудеть хотите?

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

Lucky

24

864

Пн янв 10, 2011 2:45 pm

Lucky Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Помогают ли похудеть диеты?

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Sympaty

38

2858

Вс июн 26, 2011 6:27 pm

lora-zayceva Перейти к последнему сообщению

 


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Rambler's Top100
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
phpBB SEO