SOFIYA, главное не размер, а форма ведь)) К тому же, насколько мне известно (а я могу и ошибаться, на самом деле), рано или поздно потребуется еще для корректировки.

У меня ни размера, ни формы. Мне уже за тридцать, а грудь нулевого размера. Её действительно можно назвать "прыщики". Мне самой смотреть на это не приятно, а раздеться даже перед врачом стыдно. Посоветуйте, что мне сделать...

Спасибо всем кто отвечает на мои сообщения.

Я несколько лет наблюдалась у гинеколога-эдокринолога. Пила различные гормональные препараты. Но даже нисколько не поправилась. Думаю, что врач назначала мне самые щадящие гормоны. Я, наверное, лет 10 наблюдалась у этого врача. Потом она сказала мне, что у меня такая конституция и здесь ничего не изменить. Я и у психолога была со своей проблемой. Лучше не стало. Фитнесом я не занималась. Думаю, что в моем случае это не поможет. А как другие, с подобным комплексом, справляются со своей проблемой?

Что хорошего в груди 4 размера и вульгарщине. мода, мода, кто тебя придумывает..... Главное форма и пропорции!!! Вот у меня попа большая, даже не столько попа, сколько бедра (от попы до коленок), и вот что с ними делать - ума не приложу.... Но все равно, ничего, живая, даже муж есть - не испугался недостатков фигуры.....

Если уж действительно все так плохо с грудью, и возраст уже не подростковый - или забить и научиться радоваться жизни и любить себя такой, какая есть, или под нож....

Да, наверное, пластика единственный выход. Только как бы потом ещё проблем не прибавилось...

В помощью физических упражнений это нереально в принципе, потому что никаких мышц в самой молочной железе нет. У меня были проблемы с грудью, после кормления ребенка совсем обвисла. Сделала увеличивающую маммопластику, если у вас сходные проблемы, почитайте Ссылки не посторонние ресурсы запрещены! я там нашла очень много полезной информации по увеличению груди.

Да я вот считаю главное правильный лифчик подобрать и будет тебе грудь не грудь а сказка Вот кстати на днях спорили по этому поводу с подругой, у нее другое мнение оказалось (ну типо как же! мужчины то голышом видят!) Она себе диск какой то заказала вроде (да простит меня уважаемая администрация) Вот если кому надо ссылка http://Lumere.breast.e-autopay.com (Ну если администрация посчитает это спамом, то обращяйтесь в личку кому интересно)
Ну а так канечно лифчик с пуш апом! У меня у самой гудь такой формы что пуш-ап ношу (большой к слову , нет ну где еще пооткровенничать можно!)