4-8 часов
Ранним утром (примерно до 8 часов) активизируются железы внутренней секреции организма. Происходит выброс гормонов, кровообращение усиливается. Благодаря этому появившиеся на коже вечером раздражения и покраснения исчезают.
Поскольку кровоснабжение тканей ухудшается (несмотря на увеличение давления крови), из-за выброса адреналина сосуды сужаются и появляется характерная утренняя бледность. Поэтому не рекомендуется наносить макияж сразу после пробуждения, можете переборщить с тоном и румянами. Да и кожа ранним утром не готова принимать декоративную косметику, лучше делать макияж не менее чем через час после пробуждения, когда процессы кожи восстановятся после сна.
Возможно, вы обращали внимание, что утром морщины на лице становятся более заметными. Но не стоит из-за этого паниковать. Так происходит, поскольку в течение ночи верхний слой кожи эпидермис терял влагу. Однако после пробуждения водный баланс восстанавливается. Если хотите ускорить этот процесс, не залеживайтесь после пробуждения. Скорее принимайте вертикальное положение для стимуляции деятельности лимфодренажной системы.
Лучшее время для нанесения макияжа — 6-9 часов. После очищения кожи обязательно нужно наносить дневной ухаживающий крем. Именно в эти утренние часы наша кожа максимально предрасположена к уходу. Поэтому те, кто привык спать до обеда, не испытывают волшебную силу утренних ухаживающих процедур.
8-12 часов
В это время активируется работа сальных желез, поэтому необходимо проводить тонизирующие процедуры. В этот период времени держите наготове матирующие салфетки и пудру. Активность сальных желез провоцирует размножение бактерий, которые провоцируют воспалительные процессы на коже. Если на вашем лице появляются высыпания, в это время стоит точечно нанести антибактериальное или противовоспалительное средство.
В промежуток 8-10 часов усиливается кровообращение, оно достигает чуть ли не своего пика. Поэтому это самое подходящее время для любых косметических процедур.
Активность сальных желез достигает своего максимума в 11-12 часов. Становятся заметны расширенные поры, на коже блестит слой жира. Обязательно снимайте его матирующими салфетками, используйте освежающий тоник для лица.
12-15 часов
Это время замедления всех процессов организма. На фоне уменьшения скорости обмена веществ кожа выглядит усталой. Не стоит проводить в это время какие бы то ни было косметические процедуры, эффекта от них не будет.
В промежуток 13-14 часов коже необходим отдых, в это время вы можете заметить сильнее проступающие морщины. Умойтесь или сбрызните кожу водой комнатной температуры либо тоником, взбодрите свою кожу.
15-17 часов
В это время активизируется работа печени и кишечника, улучшается кровообращение. Это благотворно сказывается на коже лица, она выглядит свежей, морщинки разглаживаются. В этот промежуток времени хорошо проводить косметические процедуры либо массаж лица, заниматься фитнесом.
С 15 до 18 часов не рекомендуется использовать декоративную косметику, в это время кожа может отреагировать на нее самым неожиданным образом.
18-20 часов
В этот промежуток времени кожа активно поглощает кислород, благодаря чему это время прекрасно подходит для процедур по очищению кожи. Поэтому не стоит затягивать со снятием макияжа, кожа тоже нуждается в отдыхе после тяжелого трудового дня.
В это время организм не так остро реагирует на боль, поэтому можно без лишнего стресса сделать коррекцию бровей, депиляцию либо антицеллюлитный массаж. Этот период идеален для посещения сауны, бани либо принятия ванны.
20-21 час
Пора проводить вечерние косметические процедуры. Чтобы утром не наблюдать в зеркале отекшее лицо, ухаживающие средства нужно наносить за 1-1,5 до отхода ко сну. Через 20 минут после нанесения крема обязательно промокните лицо салфеткой, чтобы снять излишки. Если даже применяя эти советы лицо утром отекшее, смените ночной крем.
21-23 часа
Начинается активная выработка гормона серотонина, который готовит организм и нашу кожу ко сну. В этот промежуток времени работа всех органов и систем замедляется, а значит, поздний ужин быстро перекочует жиром на попу и живот.
23-4 часа
Для максимального восстановления в этот период времени организм должен спать. Именно в это время в клетках кожи начинают работать активные вещества ночных ухаживающих средств.
Для сохранения красоты и молодости кожи ухаживающие процедуры должны быть регулярными. Не пренебрегайте очищением кожи в течение дня, снятием макияжа вечером, обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами и средствами с УФ-фильтрами. Позаботьтесь о коже сегодня, и она будет долгие годы говорить вам спасибо своим сияющим совершенным видом.