Почему кофе, а не сахар или соль?
Сахар быстро тает в воде и превращается в липкую кашу. Соль — это агрессивный кристалл, который оставляет микротрещины и сильно сушит. А кофе даёт мягкую абразивность.
Плюс химия. Кофеин разгоняет лимфу (привет, отёки). Хлорогеновая кислота работает как лёгкий химический пилинг, растворяя мёртвые клетки. А масла и антиоксиданты из зёрен помогают коже, которая и так испытала стресс от ультрафиолета.
Спойлер: SPF-крем кофе не заменит. И в солярий с ним идти тоже не стоит. Но для домашнего ухода после моря — идеально.
Три рецепта под разные задачи
Берём зёрна среднего помола. Мелкая пыль из магазинных пачек забьёт поры, а крупные фракции из турки поцарапают кожу. Идеально — свежий помол. Если варите туркой — берите гущу, но строго без сахара и молока.
Для нормальной кожи
3 ложки кофе заливаем кипятком буквально на полсантиметра. Настаиваем под крышкой минут пять, чтобы размягчить крупинки. Мажим на влажное тело.
Если кожа сохнет и стягивается
Воду убираем. Берём 2 ложки оливкового или кокосового масла и ложку жирной сметаны. Масло даст скольжение, а молочный жир смягчит.
Для жирной кожи
Смешиваем гущу с кефиром или молочной сывороткой один к одному. Молочная кислота из кефира дополнительно отшелушит и матирует.
Как скрабироваться, чтобы не было больно
Сначала идём в душ или ванну на 10 минут. Пар размягчит роговой слой, и кофе сработает деликатнее.
Саму массу лучше немного разбавить водой в ладони — так она не будет колоться. Массируем снизу вверх. От пяток к бёдрам, от живота к груди. Локти и колени можно потереть посильнее, а вот зону декольте и лицо (если вдруг решитесь) — только лёгкими поглаживаниями.
Смываем просто тёплой водой. Гель для душа сейчас не нужен, он смоет все масла, которые мы только что втерли. И вот тут, пока кожа ещё влажная, мажемся лосьоном с пантенолом или гиалуронкой.
Двух-трёх раз в неделю хватит. И делайте это вечером: после кофе на солнце лучше не светиться.
Кстати, про лицо
Если хочется утром быстро проснуться и придать лицу лёгкий эффект автозагара, заварите крепкий кофе, процедите и заморозьте в формочках для льда. Протирать лицо таким кубиком — отличное средство от утренних отёков.
Но есть нюанс: если кожа очень светлая и пористая, кофе может окрасить её в грязно-жёлтый оттенок. Сначала протестируйте на шее за ухом.
Кому нельзя
- Купероз и сосудистые звёздочки. Жёсткие крупинки могут травмировать хрупкие капилляры.
- Свежие царапины, прыщи или герпес. Разнесёте инфекцию по всему телу.
- Аллергия. На кофеин тоже бывает реакция. Мазнули на сгиб локтя, подождали сутки — всё чисто? Можно мыться.
Салон или кухня?
В спа вам, конечно, сделают кофейно-медовый массаж, замотают в плёнку и включат релакс-музыку. Лимфодренаж будет мощный. Но если задача просто убрать шелушения после отпуска и поддержать цвет, домашняя турка справится не хуже. В общем, экономия очевидна.
Шпаргалка
- Убирает шелушения, из-за которых загар сходит пятнами.
- Требует увлажнения сразу после душа.
- Не заменяет SPF и не отменяет купероз.
- Делает кожу гладкой уже после первого раза.
Сварите кофе, оставьте гущу, и через месяц вы удивитесь, насколько ровнее и мягче стала кожа.