Не знаю как вас, но меня зимние проблемы с внешним видом сопровождают из года в год. И не так страшно бы было, если бы эти самые проблемы мешали мне лишь в течение трех холодных месяцев, но ведь они оставляют свои следы на довольно длительное время.
Проблемы с кожей
1. Сильно сохнет кожа лица. По идее, должны спасти жирные крема и эмульсии, но вся проблема в том, что если нанести на мою жирную кожу еще более жирное средство, получится вообще непонятно что.
Решение: для девушек с такими же проблемами как у меня, косметологи предлагают использовать легкие гели и на время забыть об обязательном матировании. Обладательницам сухой кожи нужно наоборот запастись кремом с довольно плотной текстурой, в состав которого будут входить микровоски, масло ши или авокадо. Кроме того, чтобы кожа зимой не портилась, нужно сменить еще и средства для очищения лица – выбирайте что-нибудь максимально деликатное и мягкое, чтобы не травмировать бедную кожу.
Очень важно помнить о том, что на лицо крем нельзя наносить непосредственно перед выходом на улицу, иначе кожа еще больше обветрится, чем без него.
2. Кожа тела потеряла былую мягкость. Последние пару недель я просто схожу с ума: кожа на руках высохла настолько, что мне даже неприятно прикасаться к бумаге и тканям. И никакие кремы не помогают. Да, они спасают на 10-30 минут, а потом сухость возвращается.
Решение: обязательно пользуйтесь кремом для тела. Сама не понимаю, как еще пару лет назад обходилась без дополнительного увлажнения. После того как выйдете из душа, промокните, но не трите кожу полотенцем, и на еще слегка влажную поверхность нанесите любимый крем.
На особенно сухие участки (для меня это всегда локти) добавьте какое-нибудь еще более увлажняющее средство. Например, во всем известных компаниях Avon и Oriflame представлены специальные смягчающие бальзамы для тела.
Если вы положительно относитесь к самодельным уходовым средствам, можете просто втирать в тело оливковое масло. Такой «бальзам» делает кожу невероятно гладкой и бархатистой без намека на сухость и шелушения. Кроме того, оливковое масло – прекрасный профилактический продукт от растяжек.
Конечно же, в холодное время года не обойтись и без регулярного пилинга. Мой любимый скраб – кофейная гуща и сахар. Да, получается довольно жестко, зато справляется с любыми огрубевшими участками. Чтобы сделать более нежное средство, предлагаю смешать сахар с жирной сметаной и нанести эту массу на тело. Еще можно сделать себе ванну с овсяными хлопьями. Для этого просто завяжите их в марлю и положите в горячую воду. Такое простое и дешевое средство возвращает коже мягкость и упругость не хуже, чем дорогостоящие крема.
Также зимой у меня очень сохнут ноги, а именно пятки. Для того чтобы сделать их нежнее, я наношу на ноги жирный слой ненужного крема (таких у меня хоть отбавляй), надеваю подготовленные к выбросу носки и ложусь спать. На утро пятки становятся чуть мягче.
Масса проблем с волосами
1. Шевелюра стала ломкой и довольно сухой. У меня жирные волосы, но с наступлением холодов они превращаются в нечто крайне похожее на солому. Нет, у корней они все также грязнятся буквально через день после мытья, но вот остальная длина высыхает, и возникает полное ощущение, что волосы вот-вот поломаются.
Решение: с наступлением холодов не пренебрегайте головными уборами. Шапки, береты и платки хоть немного, но снижают отрицательное влияние температурных условий на кожу головы. Лучше всего выбирать головные уборы, имеющие подкладку из натуральных материалов – хлопка, шелка и прочего. Они не создают на волосах статического электричества, что является еще одной моей серьезной проблемой.
Конечно же, ни в коем случае не стоит выходить на улицу с мокрыми волосами. Мало того, что так можно подхватить серьезную болезнь, так еще и шевелюра от воздействия холода гораздо быстрее замерзнет и станет очень ломкой.
2. Волосы стали ужасно сильно электризоваться. Мои локоны просто сошли с ума! Им не нравится все: шапка, пуховик, резинки… Все! С чем бы ни соприкоснулись мои волосы, через секунду они становятся дыбом.
Решение: парикмахеры говорят, что немного снизить уровень электризации помогают маски. Причем лучший эффект оказывают самодельные средства. Мне неплохо помогла маска из кефира и желтка.
Приготовление: смешайте 3 столовых ложки кефира и один желток до получения однородной массы. Теперь нанесите ее на волосы и подождите 20 минут, после чего можно смело смывать продукт с волос.
Ну и конечно же, чтобы убрать электризацию, лучше окружать себя более-менее натуральными материалами. Как я уже говорила, моя шевелюра крайне негативно реагирует на пуховик – оно и понятно, сделан ведь он из какой-то жуткой синтетики, до которой дотронься и буквально искры летят.
Зимние проблемы с губами
Пишу и понимаю, что не люблю холодное время года – мне оно приносит только массу неудобств. У вас так же? Вот, например, губы. Они же моментально высыхают, и ни одна самая питательная гигиеническая помада не спасает. У вас тоже так? Или это мне чего-то в организме не хватает?
1. Ранки в уголках губ. Причем такие, которые доставляют реальный дискомфорт. Недавно я не могла даже широко открыть рот, так как создавалось полное ощущение, что мои губы в уголках просто порвутся.
Решение: эти, так называемые «заеды», как оказалось, говорят о недостатке в организме определенных витаминов. Поэтому появляется еще одна весомая причина пропить зимой курс таблеток.
Кроме того, довольно быстро неприятные ощущения можно убрать, если смазать пораженные участки медом или соком алоэ. Я заметила, что никакие бальзамы с заедами не справляются, поэтому перед сном я обязательно наношу на уголки крем для лица.
2. Шелушащиеся губы. Еще пару недель назад они отходили едва ли не целыми пластами! Я смотрела на себя в зеркало и видела только светлые трещины и шелушащуюся кожу.
Решение: бальзам, бальзам и еще раз бальзам. Только выбирайте на зиму максимально жирный. Поищите вариант, который будет содержать витаминный комплекс и растительные масла – только сочетание этих ингредиентов обеспечивает коже глубокое и качественное увлажнение.
Я, например, просто обожаю гигиеническую помаду от Yves Rocher с маслом карите. Она настолько питательная, что остается на губах до самого утра.
Бальзам нужно наносить регулярно, причем не только тогда, когда вам нужно будет выйти на улицу. И откажитесь на время от блеска для губ: в них содержится слишком много воска, который моментально замерзает на холоде и высушивает губы. Зимой лучше пользоваться помадами, и не матовыми, а то последние обычно просто кошмарно сушат кожу.
Отшелушивайте отмершие клетки кожного покрова. Для этого утром и вечером массируйте губы обычной зубной щеткой и раз в неделю делайте небольшой пилинг. Можно смешать чайную ложку оливкового масла с щепоткой сахара и потереть этим составом шелушащиеся места. А можно просто взять скраб для лица и пройтись им по губам. После такой процедуры обязательно нанесите максимально жирный бальзам.
Добавки в зимний рацион
Все мы знаем, что любые неполадки в организме практически моментально отражаются на нашем внешнем виде, поэтому и справляться с зимними проблемами стоит не только снаружи, но и изнутри.
Обязательно добавьте в питание витамин С. Тем более, что последние исследования показали – люди, любящие фрукты и овощи, богатые витамином С, имеют меньше морщин, чем все остальные. Разве не прекрасный повод налечь на грейпфруты, апельсины, мандарины, брокколи и цветную капусту?
Все перечисленные мной продукты содержат в себе немалую дозу антиоксидантов, помогающих нашей коже бороться с загрязнениями окружающей среды, солнцем и преждевременным старением.
Не забывайте о том, что большое количество воды нужно пить не только в жару, но и зимой. Только достаточное увлажнение изнутри поддерживает кожу в хорошем состоянии.
Sкажите, а у кого-нибудь получается ежедневно выпивать по 2-2,5 литра воды? Для меня это просто какая-то нереальная цифра. В лучшем случае литр выпью и то через силу.
Здорово улучшают внешний вид и эластичность кожи жирные кислоты Омега-3. А значит, обязательно стоит ввести в свой рацион грецкие орехи и лосось.
Еще несколько советов по уходу за кожей в зимний период времени
- Вам кажется, что зимнее солнце совершенно не греет и крайне редко вообще балует своим появлением на горизонте? Возможно, все именно так и обстоит, но это вовсе не означает, что ультрафиолет перестал угрожать здоровью вашей кожи. Косметологи советуют даже в холода не выходить из дома без хотя бы минимальной степени защиты. Особенно это касается тех, кто склонен к появлению веснушек.
- Увлажняйте лицо даже зимой. Только делайте это не перед самым выходом из дома, а минут за 40 до того как решите покинуть квартиру.
- Низкие температуры ухудшают циркуляцию крови, а значит, ее можно и нужно стимулировать. Например, при нанесении увлажняющего крема сделайте себе легкий и приятный массаж лица.
- Не отказывайтесь от тональных средств. Это летом можно позволить себе ходить без основы и пудры, зимой же этого делать не следует. Дело в том, что праймер, крем и прочее в данном случае выступают не только в качестве идеального макияжа, но и в качестве своеобразной «брони», здорово защищающей нежную кожу от негативного влияния дождя, ветра и снега.
А вам знакомы перечисленные мной проблемы? Как часто с ними сталкиваетесь? Как боретесь?