Составьте список обязательств и действий в бизнесе для каждого члена семьи. Не рассеивайте ваше внимание на нескольких задач одновременно во избежание снижения качества работы и ее продуктивности.
Планирование утра
Наряду с бытовыми проблемами вы можете почувствовать себя совершенно разбитой. Соответственно для того, чтобы уменьшить напряжение суетливого утра продумайте заранее, как его лучше спланировать. Например, с вечера приготовьте одежду, начните в воскресение приготовление к будним обедам на всю неделю. А именно, поместите маленькие мешочки в холодильник для каждого буднего дня. В каждый мешочек обязательно положите какую-нибудь любимую закуску: чипсы, сладости, фрукты. Если ваш ребенок нуждается в карманных деньгах, распределите сразу по мешочкам нужное количество, чтобы потом не мучиться в поисках мелочи. Каждый вечер перед сном выкладывайте содержимое нужного мешочка, проверяйте и помещайте в сумочку с вашим обедом.
Не примеряйте роль супер женщины
Не пытайтесь быть супер женщиной. Если ваш дом подобен урагану, учитесь не позволять этому угнетать вас. Попросите членов семьи помочь в сложившемся затруднении или обсудите с домашними вопрос о найме домработницы. Какая разница в том, что у вас на обед суп и жареные бутерброды с сыром, а не лазанья? Это не будет вредить никому. Но что действительно будет угнетать вас, так это стремление делать всё сразу без посторонней помощи или без перерыва. Всё это приведет к тому, что вы останетесь с безуспешным бизнесом и несчастной семьёй.
Самостоятельность детей
Есть своя выгода в обоих работающих родителях. Заключается она в том, что таким образом у детей есть возможность приучиться к самостоятельности. Сделайте так, чтобы дети брались за работу, соответствующую их возрасту. Создайте список обязанностей для них: чистить зубы, расчесывать волосы, стелить постель и кормить собаку. Это может быть сделано на основе поощрения. Сопоставьте на схеме их вклад в домашнее хозяйство и величину заслуженных карманных денег. Либо вы можете вознаградить детей "фишками" за рутинную работу и хорошее поведение. Однако в свою очередь дети могут быть их лишены за невыполнение своих обязанностей или плохое поведение. В нашем доме каждая такая «фишка» оценивалась в 50 центов. Каждые две недели дети обменивали на наличные все свои «фишки».
Совместный отдых
Все вместе выберете время для совместного отдыха. Например, пусть это будет совместный обед или ужин. Здесь не должно быть места ни для телевизора, ни для телефона и тем более распределения обязанностей. Это лишь время для приятного общения друг с другом, а также замечательный способ расслабиться.
Поддержка связи с учителями
Поддерживайте связь с преподавателями ваших детей. Будучи в курсе проблем изначально, вы сможете избежать стрессовых ситуаций в будущем. Кроме того, узнав об успехах своих чад, расскажите о них на совместном обеде и похвалите детей. Если вы любите участвовать в школьных событиях вашего ребенка, но не можете совместить их со своим графиком работы, попытайтесь для начала обозначить своё стремление к участию. Позже когда у вас появится свободное время, вы сможете связаться с учителем и предложить свою помощь.
Ключ не должен быть потерян. Находите время для себя непосредственно, обращайтесь к другим, когда возможно, правильно управляйте своими делами и таким образом вы найдете нужный баланс жизни.